预产期导致提前的原因是什么怎么避免 哪些孕妇容易提前两周

摘要： 孕妇提前两周的原因及预防措施孕妇提前分娩是指胎儿在官方预产期之前，通常为提前两周左右出*。而导致提前分娩的原因有很多，如下所述。一、孕期营养摄入不足孕妇在怀孕期间需要特别注意...

孕妇提前两周的原因及预防措施

孕妇提前分娩是指胎儿在官方预产期之前，通常为提前两周左右出*。而导致提前分娩的原因有很多，如下所述。

一、孕期营养摄入不足

孕妇在怀孕期间需要特别注意饮食，以保证胎儿的健康成长，如果孕期饮食不均衡或营养摄入不足，就会引起孕期高血压、贫血、胎儿宫内*长迟缓等症状，从而导致胎儿早产。

预防措施：孕妇在孕期中需要增加营养摄入，多吃新鲜蔬菜水果、蛋白质、维*素等营养丰富的食物，并控制高油脂、高糖分、高盐饮食。

二、孕妇过度劳累

孕妇在孕期中容易因为*活压力过大、工作繁忙、缺乏休息或睡眠不足等原因导致身体疲劳，久而久之，会引起胎儿宫内窘迫，促使胎儿早产。

预防措施：孕妇在孕期中要控制体力锻炼，避免过度劳累、长时间站立等不适的活动，以保证身体健康。

三、孕期并发症

孕妇在孕期中如果出现感染、高血压、糖尿病、羊水过多、胎盘早剥等疾病，都有可能导致胎儿早产。

预防措施：孕期中需严格控制体重、血压等*命体征的测量，避免感染及皮肤损伤等，尽可能减少并发症的发*。

四、孕妇吸烟、喝酒等不良*活习惯

孕妇如果长期吸烟、喝酒等不良*活习惯，都会导致胎儿内环境恶化，差不多反应到孩子身上的很多都不会是好的消息，增加胎儿早产发*的概率。

预防措施：孕妇应尽可能戒烟、戒酒，保证孕期内的健康情况，为胎儿提供健康的*长环境。

综上所述，孕妇提前分娩的原因有很多，但是通过控制饮食、避免过度劳累、减少或切断不良的*活习惯，充分休息等方式，都可以有效地预防孕妇提前分娩的情况的发*。