产妇坐月子去背部寒气有什么方法？

摘要：  一般来说，女性在产后身体都比较虚弱，因此产后坐月子就是一件大事，如果平时不注意的话，很容易由于身体抵抗力下降而引起着凉和受寒，会或多或少让身体留下病根，那么，产妇坐月子...

一般来说，女性在产后身体都比较虚弱，因此产后坐月子就是一件大事，如果平时不注意的话，很容易由于身体抵抗力下降而引起着凉和受寒，会或多或少让身体留下病根，那么，产妇坐月子去背部寒气有什么方法？小编整理了产妇坐月子去寒气民间偏方介绍，希望能给与大家帮助。

产妇坐月子去背部寒气有什么方法？

产妇在坐月子期间，如果出现腰酸背痛，那么可能是背部有寒气进入所致，在*活中去背部寒气的小妙招主要有调整饮食、热水泡澡、针灸、刮痧、拔火罐、适量增加运动等，在饮食上可以适量食用*姜，因为姜味辛、性热，具有温中散寒的功效，有助于祛除背部寒气，而泡热水澡能够舒缓身心，使机体温暖从而消除背部寒气，是驱寒养*的好方法，但每次泡澡时间不宜过长，只要后背有温暖感觉即可。

产妇坐月子去寒气民间偏方介绍

1.仙茅汤

用料仙茅、淫羊藿各10g，上药加适量水进行煎熬，然后去渣取汁，每日服用一剂，分2次服用，仙茅汤具有补肾温阳的功效，适合产后阳虚、腰酸腿痛、疲乏无力、头晕耳鸣等症状的女性患者;

2.夫子干姜汤

用料附子、干姜各6-10g，上药加适量水进行煎熬，然后去渣取汁，每日服用一剂，分2次服用，具有温补脾肾的功效，适用于产后脾肾阳虚，畏寒怕冷、腰腿酸痛等症状的女性;

3.姜附烧狗肉

用料熟附片30g、*姜150g、狗肉1000g、葱花适量，将狗肉洗净，切成小块，*姜煨熟，再将熟附片放入砂锅中，先煎熬2小时，捞出熟附片，放入狗肉、干姜、葱、加入适量水炖煮，直到狗肉熟烂为止，可以分多餐食用，一次不宜过量，具有温阳散寒的功效，适用于产后阳虚所致的畏寒四肢冰凉等症状。