简单又美味的早餐，100种做法 100种简单好吃早餐做法

摘要： 早餐是一天中最重要的一餐，但是很多人由于忙碌的*活节奏，不得不选择速食或简单的早餐，这样对身体健康不利。为了解决这个问题，本文整理了100种简单好吃的早餐做法，让您轻松拥有健康的早...

早餐是一天中最重要的一餐，但是很多人由于忙碌的*活节奏，不得不选择速食或简单的早餐，这样对身体健康不利。为了解决这个问题，本文整理了100种简单好吃的早餐做法，让您轻松拥有健康的早餐。

清淡早餐

1.简易水煮蛋：加水煮开后放入鸡蛋，煮7-8分钟，捞出备用。

2.燕麦片酸奶：将燕麦片加入牛奶或酸奶中，放入冰箱腌制，第二天早上食用。

3.素菜炒饭：将米饭加入少量油和蔬菜翻炒。

4.玉米片：直接加入牛奶中食用。

5.牛奶大麦片：将大麦片放入牛奶中，加入蜂蜜或果酱调味。

6.酸奶水果沙拉：切好水果后加入酸奶拌匀。

7.土豆烧蛋：将土豆和鸡蛋一起炒，放入适量的盐和酱油调味即可。

8.红枣黑米粥：将红枣、黑米和水一起煮，加适量糖和蜂蜜调味即可。

9.糖醋松鼠鱼：炸好的松鼠鱼捞出，将油炸好的葱姜蒜加入清水、糖和醋煮沸，浇在鱼上即可。

简单早餐

1.烤面*：将面*放入烤箱或烤面*机中烤至表皮金黄。

2.洋葱炒蛋饼：将煎熟的蛋液和洋葱翻炒，放入薄饼中即可。

3.牛奶香蕉松饼：将面粉、牛奶、香蕉和蛋液拌匀后烤制即可。

4.扁豆土豆汤：将扁豆、土豆和肉一起煮即可。

5.培根蛋饼：将煎熟的蛋液和培根翻炒，放入薄饼中即可。

6.牛奶玉米饼：将面粉、牛奶和玉米拌匀后烤制即可。

7.番茄煎饼：将蛋液和番茄翻炒，放入薄饼中即可。

8.香蕉蓝莓松饼：将面粉、香蕉、蓝莓和蛋液拌匀后烤制即可。

9.蔬菜蛋炒饭：将蔬菜和煎熟的蛋翻炒后加入米饭炒匀即可。

快捷面条早餐

1. 酸辣粉：将面条煮熟，加入酸辣调料*和葱姜蒜等配菜。

2. 热干面：将面条煮熟，加入热干酱、*抽和花*酱等调味料。

3. 加了蛋的泡面：将泡面煮熟后放入煮熟的鸡蛋，加入调味料即可。

4. 炒面：将面条煮熟后翻炒，加入蔬菜或肉类等配料。

5. 鸡蛋番茄面：将面条煮熟后加入煮熟的鸡蛋、番茄、葱姜蒜等配菜。

总之，只要注意食材的搭配，每天都可以享受到美味又健康的早餐。