每晚一瓶啤酒会发胖吗 一天一罐啤酒会胖么

摘要： 一、一天一罐啤酒会胖么？①正常情况下一天一罐啤酒是不会发胖的。只要身体健康，各方面功能，代谢没有任何问题，这种情况下喝一罐啤酒影响不大，不会引起发胖的。虽然不能引起肥胖，但是啤酒也...

一、一天一罐啤酒会胖么？

①

正常情况下一天一罐啤酒是不会发胖的。只要身体健康，各方面功能，代谢没有任何问题，这种情况下喝一罐啤酒影响不大，不会引起发胖的。虽然不能引起肥胖，但是啤酒也毕竟含有酒精类物质，饮用多了对身体也是有很大伤害的，尤其开车和工作是绝对不能喝酒的。所以请大家要在适合的时间合理饮酒。

②

不会，啤酒虽然热量高，但是一罐啤酒不会导致发胖，发胖的原因还是吃多了热量很高的食物，主食的热量很高，吃多了会发胖，但是你只吃一点点也不会导致发胖，肉类的也一样，少吃都没什么问题，吃多了就会胖了，每餐都吃八分饱就一定不会胖的

③

每天都喝啤酒容易发胖。啤酒有利尿的功效，适量的饮用啤酒可以使啤酒及时的排出体外，及排出体内中的有毒物质，活化胃肠机能，对改善便秘有一定的功效。

但是如果经常喝啤酒的话，啤酒不能及时的排出体外会堆积在体内。啤酒中的糖分会转化为脂肪，堆积在腹部，日积月累的作用下容易产*啤酒肚，饮酒要适量，过度饮酒容易伤肝伤肾。

二、经常一天一瓶啤酒，对身体有什么危害？

少量饮酒，尤其是少量啤酒，对身体有益，只要没有禁忌，如果有风湿性疾病、心血管疾病或胃病，不适合饮用的疾病都不准饮用。

啤酒热量高，一天一瓶，容易发胖，有啤酒肚。

如果没有必要，最好不要喝酒。

每天喝点也是可以的，不过要适度，不要喝多了。

对于脾胃和肝脏都有很大的伤害的。