做*前吃什么薯类食物对内膜好？调理*内膜的食物

摘要：  由于我的*内膜一直比较薄，可能是这个原因导致我也取不了卵子，医*建议我先调理好内膜在取卵，我想问你做*吃什么食物对长内膜好？做*可以吃一些薯类食物，例如甘薯、马铃薯等，...

由于我的*内膜一直比较薄，可能是这个原因导致我也取不了卵子，医*建议我先调理好内膜在取卵，我想问你做*吃什么食物对长内膜好？

做*可以吃一些薯类食物，例如甘薯、马铃薯等，这些食物中均含有可提高免疫力的粘蛋白成分和大量的柔软纤维，这些营养成分对女性的*是有保养作用的，可以使*能分泌出更多孕激素，从而促进内膜的增长。

调理*内膜的食物如下：

1、蜂蜜、蜂王浆等，这些是雌激素食物，其中含有丰富的雌激素，可以促进内膜的增长;

2、坚果类食物例如杏仁、榛子、核桃等，这些食物对恢复*内膜厚度有很大的好处;

3、红豆、大枣、猪肝、海参、燕窝属于是补气血类食物，有部分女性*内膜薄也有可能是血液不充分导致的;

4、猪肝、瘦肉中含有大量的蛋白质，适量食用不仅可以提高女性身体抵抗力，还可以增加女性怀孕率。

前几天去医院做了*内膜厚度方面的检查，结果显示内膜较厚，医*建议我可以吃一些可以起到掉内膜的食物，但我自己并不知道哪些食物有这样的效果，我想问你内膜厚吃什么能掉？

目前并未发现某一类食物具有掉内膜的作用，一般来说，医*都是建议内膜厚的女性可以吃一些孕激素类药物或是避孕药掉内膜。女性在选择这两种方式掉内膜时要注意经常对医院做内膜检查，避免内膜掉的过多，掉内膜是比较好调理的，但补内膜就不是很好调理的。

避孕药可以掉内膜

我在养内膜期间吃东西比较杂，基本上什么东西都在吃，我担心会影响我调理内膜，我想问你养内膜期间不能吃什么？

女性养内膜期间最好不要吃辛辣且带有*性的食物，这些食物会影响女性的内分泌，导致内膜*长变慢。另外，女性在通过食疗调理内膜期间要适量的运动，这样才能加快食物在身体内的消化，从而可以更快的起到食疗效果。