脸上去油最好的方法有哪些？

摘要：  一般来说，不同的人有不同的皮肤状态，一般主要分为三类，一种是中性皮肤，另一种是干性皮肤，还有一种是油性皮肤。油性皮肤的面部会相对其他皮肤比较油腻，而且很容易出油，一旦出...

一般来说，不同的人有不同的皮肤状态，一般主要分为三类，一种是中性皮肤，另一种是干性皮肤，还有一种是油性皮肤。油性皮肤的面部会相对其他皮肤比较油腻，而且很容易出油，一旦出油的话，就容易影响女性朋友的整体美观度，让人看起来也是比较邋遢的，所以解决出游问题是比较重要的，*活中有这种方法可以很好的解决脸部出油的问题。那么，脸上去油最好的方法有哪些？脸部出油要如何改善？

脸上去油最好的方法有哪些？

1、多清洗脸

天气热，人容易出汗，脸上就容易出油，过多的油脂堆积不但不好看，还容易长痘，扩大毛孔，所以我们首先应该勤洗脸，把油脂从脸上去掉，当然，这里说的勤洗脸不是说出油就洗，洗多了会造成皮肤脱皮的，所以一天最多洗两三次，早晚用洗面奶洗干净，然后涂上爽肤水保湿。白天的时候出油了可以偶尔对皮肤进行冰敷，也可以控油。

2、用吸油纸吸油

当大热天在外，脸上油脂过度的时候可以用吸油纸把脸部表面的油吸干净，然后用小喷瓶喷点化妆水在脸上进行保湿，这样也可以去油，不过因为是出去表面的油脂，所以时间长了，油脂又会出来，所以要随身携带吸油纸和化妆水。

3、多补水

油脂分泌旺盛大多是因为缺水，所以我们要多给皮肤补水，夏天除了多喝水以外，还可以多做保湿的或者深层补水的面膜，然后用保湿霜锁住水分，让皮肤看上去水盈盈的。

4、饮食控油

皮肤出油不仅需要表面的处理，还需要从身体内部进行控油，维*素B6对控油有很好的效果，所以我们可以吃维*素B6片，也可以多吃含维*素B6的坚果、食物，比如开心果、碧根果，鱼、香蕉等，都可以减少油脂的分泌，让脸部少出油。

5、刷酸

利用水杨酸均匀涂抹在皮肤表面，可以加快皮肤更新速度，还可以将老化角质层剥脱，*皮下胶原蛋白再*，清除毛孔里油脂，能够达到控油效果。

6、去角质

去角质不但能令肌肤重现白皙，而且还有控油的效果，脸上老化角质过厚的话，就会妨碍护肤品的吸收，从而导致肌肤水油失去平衡，所以，每28天去一次角质，可促进肌肤对护肤品的吸收，改善水油平衡，减少油脂的分泌。

7、南瓜去油

南瓜也有美容护肤的功效，所含的维*素A、E、C等，有抗氧化与延缓衰老的作用，并且还可降低油脂的分泌，取适量南瓜肉打成泥，然后加少许水调和，再敷在脸上10分钟，每天坚持即可有效改善油性肌肤的油脂分泌。

8、冰敷面膜

面膜是护肤的急救法宝，对于油性肌肤来说，将面膜冷藏后，再敷，可有效改善油性肤质哦!大家赶紧也试试。

9、定期给皮肤做深层清洁

如果你洗脸只是马马虎虎的两三下，那么老出油也不是怪事了。皮肤不会自动变干净，是需要你勤奋的护理，才能维持一个好状态。建议每个月都使用1、2次去角质产品或清洁面膜。

10、光子嫩肤

利用特定宽光谱彩光原理，通过皮肤表层直接照射于皮肤真皮层，有利于疏通毛孔，还可以*胶原蛋白再*，能够修复皮肤，让皮肤变得细腻和光滑。

脸部出油要如何改善？

1、皮肤护理

平时要注意保持脸部的清洁卫*，在洗脸时可以选择控油或清爽型的洗面奶，帮助去除脸部的油脂或者灰尘，还可以适当使用补水的护肤品或者面膜，有利于保持水油平衡，减少皮肤油脂的分泌。

2、清淡饮食

脸部经常出油，通常与饮食因素有关，因此在饮食上要多加注意，可以多吃新鲜的蔬菜、水果等较清淡的食物，尽量避免食用油炸食品或者辛辣*性食物，如辣椒、炸串等，要少吃甜食，在一定程度上减少脸部油脂分泌。

3、作息规律

平时需要注意保持规律的*活作息习惯，应避免熬夜，尽量做到早睡早起，同时避免焦虑等不良情绪，因为情绪问题可能导致内分泌紊乱，引起油脂分泌旺盛，出现长痘的情况。

4、服用药物

可以在医*指导下服用维*素B6片、丹参酮胶囊等药物，有利于营养皮肤，有一定的控制皮脂腺分泌的作用，也可在一定程度上帮助改善脸部经常出油的现象。

5、多锻炼

脸部出油是属于排毒的一种方式，女性朋友平时应该多进行一些体育运动，这样的话是很好的促进肌肤排毒的。一般来说，运动之后会出很多的汗，这样的话皮肤油脂比较多的情况也会得到比较好的，缓解运动之后身体血液循环比较快，也可以改善面部痘痘的情况。

总结：

油性皮肤平时一定要多注意清洗皮肤，每天至少要清洗三次，多清洗皮肤可以达到一个比较好的去除油污效果，还能够促进皮肤排毒。平时也可以用热毛巾热敷皮肤，这样的话，能够有效促进面部的血液循环，对面部肌肤也有比较好的效果。