怀孕初期吃含铁的叶酸片好不好？

摘要：  怀孕半个多月了，昨天去进行了第一次孕检，检查完后医*叫我回去之后每天都要补充叶酸，并推荐我服用长兴牌铁叶酸片，但是我看网上很多姐妹都说了孕妇慎服铁质叶酸片的，所有我想知...

怀孕半个多月了，昨天去进行了第一次孕检，检查完后医*叫我回去之后每天都要补充叶酸，并推荐我服用长兴牌铁叶酸片，但是我看网上很多姐妹都说了孕妇慎服铁质叶酸片的，所有我想知道我目前刚处于怀孕早期，不知道能不能吃医*推荐我服用这种叶酸片呢？

铁质叶酸片与普通的纯叶酸片最大的区别就在于前者中含有额外的铁元素，而前者也更加适用于同时缺乏铁元素和叶酸的人吃，所以孕妇可不可以吃它其决定因素是看孕妇体内是否缺乏铁元素，如果缺乏那么就可以服用，如果孕妇体内铁元素充足，那么就建议就最好服用单纯的叶酸片，避免体内铁元素过多。

孕妇不缺铁建议服用叶酸片

但正常情况下，女性怀孕初期一般都会出现缺铁性贫血，所以怀孕初期女性是可以服用铁质叶酸片的，而且你是在身体检查之后医*才推荐你服用的铁质叶酸片的，那就说明你体内目前是确实铁元素的，因此你是完全可以服用它的。

既然这个铁质叶酸片孕妇可以吃，那它可以补充气血吗？之前在检查的时间医*说我贫血，叫我多吃一些补充气血的东西，否则对胎儿不好。

你有贫血是肯定的，因为人体缺铁就很容易出现贫血的情况，而我们将这种情况又称作缺铁性贫血，而预防和治疗缺铁性贫血又刚好是铁质叶酸片的作用之一，所以你吃它是可以补充气血的，但是因为你目前正处于怀孕初期，所以仅仅支持这个是补充不了太多气血的，推荐你平时多吃一些阿胶、桂圆、莲子、大枣、赤小豆、猪肝、花*衣等食物，能有效帮你快速恢复气血水平。

最近我在网上看见很多人都说叶酸要从备孕期间开始吃，但我是从怀孕初期才开始吃的，那效果会和备孕就开始吃的效果一样吗？

你所说的效果我们需要分开来看，如果是你是指预防胎儿畸形的效果，那你从怀孕初期开始吃的效果肯定是赶不上备孕就开始吃的效果的，但如果你是指治疗缺铁性贫血的效果，那么你现在服用也完全是来得及的，而且效果也是非常好的。

我指的是预防胎儿畸形的效果，既然现在吃的效果没有备孕期吃好，那我应该这么补救呢，一天多吃一片这个铁质叶酸片行不行？

当然是不行的，对于怀孕初期女性来说，这个铁质叶酸片的剂量最好控制在每天一片，因为它一片的量就是0.4mg，而孕早期女性每天的最佳额外叶酸摄取量也就为0.4毫克，如果你服用两片，那么就超标了，就容易影响身体对锌元素的吸收，从而影响胎儿的正常发育，建议你采用延长叶酸片服用时间的方法进行补救，并且平时多吃一些富含叶酸的食物。