准妈妈过敏咋办？是什么原因造成的？

摘要：  怀孕期间，有的准妈妈有时会有过敏反应。过敏的主要原因由饮食不当和环境影响引起。有的准妈妈就问了：过敏的原因是什么？如何预防过敏呢？小编今天就和大家聊聊孕期过敏这个话题。...

怀孕期间，有的准妈妈有时会有过敏反应。过敏的主要原因由饮食不当和环境影响引起。有的准妈妈就问了：过敏的原因是什么？如何预防过敏呢？小编今天就和大家聊聊孕期过敏这个话题。

一、孕期过敏的原因

1.饮食不当

如荨麻疹、异位性皮肤炎等。引起这种过敏的主要食物有坚果类，如花*、干果等；柑橘类，如橙子、草莓、西红柿等；海鲜类，如虾、蟹等。只要避免这些过敏原，孕妇的过敏症状就能得到有效缓解。

2.环境因素

常引起上呼吸道过敏性鼻炎和气喘。空气中的灰尘是最常见的过敏原，其次是霉菌、棉絮、狗毛、猫毛、花粉、蟑螂和二手烟等。 

建议孕妇在春夏交替季节可以采取一些防护措施，不要站在一些有异味的植物或花草旁边，有些植物和花草会*人体皮肤，导致出现过敏现象。家里还要定期清洁，孕妇出门回家时，及时清洁暴露在外的皮肤等。

二、如何预防孕期过敏？

1.调整饮食

对于孕妇来说，应该从怀孕的第四个月开始调整饮食结构。一些孕妇在怀孕前不过敏，但在怀孕期间却出现过敏现象。因此，怀孕期间应尽量避免食用易过敏食品，多吃新鲜水果、蔬菜、富含蛋白质的食物。

2.远离宠物，保持清洁

建议孕期避免在家里养宠物，防止动物毛皮屑引起的过敏，保持家庭卫*也很重要。

3.减少皮肤*

孕妇应减少使用清洁类产品来清洁皮肤，特别是腹部皮肤，尽量不要使用身体磨砂类产品来*皮肤，沐浴后可以选择使用一些比较温和的身体乳。

4.避免接触过敏原

减少与过敏原的接触是预防孕妇过敏的最有效方法。在室外可以佩戴口罩，室内使用空气净化器等。

5.不擅自服用过敏药

孕妇一旦出现过敏现象，不得擅自用药。有些药物可以通过胎盘屏障，影响胎儿的*长发育，甚至可能导致胎儿畸形。因此，在怀孕期间使用过敏药物时必须小心。建议在医*的指导下用药。

温馨提示：如果孕妇的皮肤瘙痒严重，尽量避免抓挠。可以选择维*素C等药物或肌肉注射葡萄糖酸钙等。如果上述症状没有缓解，孕妇应警惕是否有胆汁淤积综合征，应尽快到医院检查，然后进行对症治疗。