[ 山药的做法] 山药的做法怎么做最好吃

摘要： 山药的做法。1.配料如图所示。2.把山药刮干净，在流水下洗净。3.将山药切成小块，然后将每块山药切成均匀的粗条。4.将山药蒸20分钟左右。5.让蒸好的山药冷却。6.把山药像井字游戏...

山药的做法。

1.配料如图所示。2.把山药刮干净，在流水下洗净。3.将山药切成小块，然后将每块山药切成均匀的粗条。4.将山药蒸20分钟左右。5.让蒸好的山药冷却。6.把山药像井字游戏一样排列。7.淋上一些蓝莓。

如何做山药炖牛肉，番茄和山药炖牛肉的套路。

番茄山药炖牛肉。牛肉用血水浸泡，焯水，洗净泡沫，备用2次。把西红柿切成片，准备好其他材料。我用的是干山楂。热锅热油，炒韭菜、大蒜、八角4粒。接下来牛肉块，加入酒，*抽。

关于“山药修行”的内容。

(1)多吃山药，教你6种家常山药，营养又简单又好吃。

方法1:山药洗净，戴上手套去皮，切成菱形块，胡萝卜也切成菱形块，辣椒切成小块。

(2)用一种山药做出10种不同的吃法?有很多事情要做。

山药配方:1、将山药去皮，洗净表面黏液，切成小块2、在蒸锅中烧热水，放入切好的山药块，蒸10分钟，直至山药煮熟变软3。

(3)四种山药的做法是家常菜。

配料:蓝莓、柠檬、山药、奶油、糖、盐、食用油各适量。1、先将山药削皮切成块，然后上锅蒸。等到那座山。

(4)阴术。

山药木耳主要配料:山药400g，水毛木耳150g。调味:精盐1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙加蜂蜜酱山药400g、冰糖20g、蜂蜜50g、枸杞3g雪梨山药汤料银耳、莲子、枸杞泡、山药半根、养心梨1片去皮切成小块。

(5)山药的做法。

山药做法:炒山药材料一段山药，胡萝卜半根，白菜心几根，盐1/2小勺做法:1。用手套将山药削皮，对角线切成几段，然后垂直切。

(6)最霸道的山药修行，好吃的下一顿，就被人偷上了桌子!

姜、花椒、蒜、红椒。方法1。山药去皮，青椒、红椒洗净，黑木耳泡净备用。2.姜切成细丝，蒜切成薄片。红辣椒对角切段。青椒。

如何做出最好的山药?分享4种不同的方式，酥脆爽口，一餐吃完盘。

清明过后，天气越来越暖和，春天的味道逐渐浓厚，虽然温度舒适，但气候有点干燥，经常会有喉咙痛的感觉。所以这个季节要多吃燥润肺的食物，比如山药，不仅口感清脆，营养价值也很高，本身药食同源。

山药营养丰富，有“天然人参”的美誉。春天常食，益肺益气，养肺阴，补肾益精，增强人体抵抗力，防止肝气损脾。下面，与大家分享4种山药的做法，有喜欢的朋友赶紧去学吧!

山药木耳准备材料:

准备一个山药，削去外皮，切成均匀的片。

准备适量木耳，在冷水中浸泡2小时，将木耳彻底浸泡，使其充分吸收水分而上升，以免木耳突然遇热膨胀而炸裂。

红椒切片，大葱切段备用。

2.炒洋葱油:

把锅烧热，加入一些植物油，油温50%热后放入大葱，开小火蘸油煎炸，经常翻炒大葱里面的油炒出来，葱干后，煎成金黄色倒出，用大葱油炒出的菜更香。

3.将配料焯水:

锅中加入山药和木耳木耳，一是为了使食材更容易煎，二是为了释放木耳中多余的水分，使冷水不遇热油而引起煎锅。煮大约30秒，把红辣椒片放在水里焯一下。

4.开始烹饪: