[ 玛卡怎么吃效果最好] 玛卡怎么吃效果最好,女人可以吃不

摘要： 玛卡最好的吃法是什么?玛咖对男性和女性有什么影响?1、将玛卡切片2-4克(2-3片)加入沸水(每次约300-500毫升在保温杯中)浸泡20分钟后饮用，浸泡4次后的玛卡即可直接食用。...

玛卡最好的吃法是什么?玛咖对男性和女性有什么影响?

1、将玛卡切片2-4克(2-3片)加入沸水(每次约300-500毫升在保温杯中)浸泡20分钟后饮用，浸泡4次后的玛卡即可直接食用。2.干玛卡片30克，红枣10个，去核红枣，洗净备用。把锅放在火上，加水，开大火。

怎么服用玛咖。

玛咖水果的食用方法有很多，但没有一种方法能与直接服用玛咖相比，直接服用玛咖是目前使用玛咖最方便的方法。一般每天按用餐时间服用，即早、中、晚三次，饭前空腹用温水服用。在秘密。

关于如何最好地吃玛咖。

玛咖最好的吃法是什么。