【枸杞茶的功效与作用】 枸杞茶的功效与作用及食用方法

摘要： 喝枸杞茶有什么好处。1、抗衰老作用:43例无明显疾病的老年志愿者，每天口服枸杞50克，甚至在静脉补血后服用10天，结果表明，枸杞能使血液中某些客观指标的机体功能状态向逆年轻化方向发...

喝枸杞茶有什么好处。

1、抗衰老作用:43例无明显疾病的老年志愿者，每天口服枸杞50克，甚至在静脉补血后服用10天，结果表明，枸杞能使血液中某些客观指标的机体功能状态向逆年轻化方向发展，从而证明了中医所谓补肝补肾、活血健骨、强身益寿的功效。

枸杞茶有什么作用?怎么了?

清肝火明目。

关于枸杞茶的功效和功能含量。

枸杞和这东西泡水喝，坚持一段时间，能润肺滋阴，面颊越来越红润。

枸杞是我们经常吃的一种保健食品，除了*食也可以泡水喝，但是枸杞和红枣在食用的人群和用量上都有禁忌，现在小编就来告诉大家关于枸杞泡水喝有哪些禁忌呢?了解如何吃枸杞更健康。

枸杞在水中的危害。

一般来说，健康的成年人每天应该吃大约20克枸杞。

如果你记得治疗的效果，你应该每天吃30克左右。摘枸杞要选择那些粒大、红、肉厚、质地软、味甜不苦、嚼起来牙黏、且唾液染红发黄的枸杞，这样的枸杞品质最好。

但它毕竟是一种食品和药品的同源物，并不是所有人都适合服用。因其温体功效颇强，是感冒发热、身体发炎、腹泻的人最好不要食用。虚寒者有滑泻，内热不清者慎用。有些人吃枸杞过多会引起眼睛红肿不适，视力模糊。因此，枸杞不能常吃，是药三分毒。

红枣枸杞泡水饮用效果:

1.枸杞能养肝补肾，明目养眼，润肺止渴，使面色红润。

2.红枣有滋气、补脾、养心肺、*津、养颜的功效。