[ 大豆异黄酮的功效与作用] 大豆异黄酮的功效与作用和副作用

摘要： 大豆异黄酮有什么作用?大豆异黄酮的主要作用:改善月经期和更年期不适月经期和更年期不适往往与雌激素分泌失衡有关，长期补充大豆异黄酮可以维持正常的雌激素水平，达到改善月经不适的目的。雌...

大豆异黄酮有什么作用?

大豆异黄酮的主要作用:改善月经期和更年期不适月经期和更年期不适往往与雌激素分泌失衡有关，长期补充大豆异黄酮可以维持正常的雌激素水平，达到改善月经不适的目的。雌激素分泌水平降低的妇女预防骨质疏松症和乳腺癌。

大豆异黄酮的功效和作用是什么?

失眠多梦、健忘、烦躁干燥、潮热、盗汗、疲劳、兴奋等症状均可服用大豆异黄酮，紫色大豆异黄酮是一种天然植物雌激素，可以弥补更年期女性的雌性激素。

大豆异黄酮含量的影响及作用。

【科学】大豆异黄酮爱你爱你，爱你!

大豆异黄酮是一种多酚化合物，是大豆*长过程中形成的一种次*代谢产物，主要来源于食品中的大豆及豆制品。大豆异黄酮能与雌激素受体结合，发挥类雌激素和调节内源性雌激素的作用，因此被称为植物雌激素。

大豆异黄酮对人体的影响。

01

雌激素的活动。

大豆异黄酮在体内可发挥雌激素样或抵抗内源性雌激素的作用，并可发挥雌激素受体调节的作用。大豆异黄酮可以改善围绝经期综合征。绝经后妇女每日补充大豆或大豆提取物3个月以上，可有效减少潮热发*频率，明显改善围绝经期症状。

02

抗氧化作用。

大豆异黄酮的抗氧化作用主要表现在抑制氧自由基的产*、抑制过氧化氢的*成、减轻DNA的氧化损伤和抑制脂质过氧化。

03

改善绝经后骨质疏松症。

大豆异黄酮或代谢物对绝经后妇女雌激素作用弱，与成骨细胞雌激素受体结合，增强成骨细胞活性，促进骨基质的产*和分泌及骨矿化过程，从而改善骨质疏松症。

04

降低患乳腺癌的风险。

大豆异黄酮可能通过促进雌激素代谢转化为抗癌产物2-羟孕酮来降低患乳腺癌的风险。还能通过抗氧化、促进细胞凋亡、抑制细胞增殖等作用，抑制癌症的发*发展。

05

对心血管系统的影响。