怀孕出虚汗是什么原因引起的(这样的解释让孕妈大可放心)

摘要： 导读：我本来就很怕热的，现在怀孕了更容易觉得热，房间里开了空调还是觉得很热的，稍微走动下、喝温水就会汗流浃背。心里也莫名其妙的好烦躁。孕妇为什么会这么怕热呢？正常吗？孕妇为什么会这...

导读：我本来就很怕热的，现在怀孕了更容易觉得热，房间里开了空调还是觉得很热的，稍微走动下、喝温水就会汗流浃背。心里也莫名其妙的好烦躁。孕妇为什么会这么怕热呢？正常吗？

孕妇为什么会这么怕热呢？正常吗？

孕妇体温一般要比常人要高，从*理变化来看由于孕妇新陈代谢旺盛，随着孕周的不断增加，孕妇体内的血容量也开始增多，心排血量增加，能量释放多，产热也多，孕激素水平升高，而孕激素会导致人的体温略微升高。所以说，孕妇怕热出汗多是属于正常的*理现象。

从怀孕的那一刻起，孕妇的体温就开始产*了变化。正常人的体温在36～37℃。而孕妇的体温一般会上升0.3到0.5度左右，所以孕妇会觉得非常热，稍微一动就会出很多汗。女性的卵巢形成黄体，黄体分泌孕酮往往会使体温上升，而一定量的孕酮又会导致体温升高。

孕妇怕热、爱流汗也与女性体内激素、体质有直接关系。如果孕妇在怀孕前已经是燥热体质，怀孕后会更容易燥热。特别到了怀孕后期会加重身体的负担，宝宝也在体内消耗能量。所以出汗会较多。但这并不会对身体造成太大的影响，孕妈不要太过在意，不用过于的担心。如果不是发烧导致体温高的，孕妇自己也没有感觉到什么不舒服，一般可以暂时不用进行特殊处理，产后这样表现会逐渐的好转的。

温馨提示：孕期出汗多而大量流失的水分就比较多，所以经常出汗的孕妇更应该多喝水，通过身体代谢一定的热量，保持身体的水分供用。同时要饮食均衡，多吃些蔬果清热促进消化，防止上火。保持室内清洁卫*，需要多通风换气，衣物不要过厚，勤换内衣、宜穿宽大的衣服，便于腹内胎儿的成长也便于散发热量。