*取卵后吃萝卜好处可不少(来看看能发挥哪些作用)

摘要： 一、促进新陈代谢*取卵手术后，女性容易出现新陈代谢减缓的情况。这可能是由于手术*和荷尔蒙药物的作用导致的。而萝卜中富含的维*素C可以提高体内能量代谢水平，加速脂肪氧化和糖分利用。此...

一、促进新陈代谢

*取卵手术后，女性容易出现新陈代谢减缓的情况。这可能是由于手术*和荷尔蒙药物的作用导致的。而萝卜中富含的维*素C可以提高体内能量代谢水平，加速脂肪氧化和糖分利用。此外萝卜还含有一种被称为"异硫氰酸酯"的化合物，具有抗癌、抗炎和抗菌的作用，在促进新陈代谢的同时还可以增强身体抵抗力。

萝卜中还富含B族维*素和微量元素锌、铁等，这些都是参与能量代谢过程中必不可少的物质。因此*取卵后适量食用萝卜可以帮助恢复期身体机能，促进新陈代谢。

二、增强免疫力

*取卵手术后，女性的身体容易处于免疫抑制状态，抵抗力下降。而萝卜中丰富的维*素C是一种重要的抗氧化剂。它可以中和体内自由基、增强免疫系统功能，从而提高身体对抗疾病的能力。

萝卜中还含有其他抗氧化物质如类胡萝卜素、花青素等，这些物质也具有一定的抗氧化作用。维*素C和这些抗氧化物质的合作可以帮助减少由于*取卵手术和荷尔蒙药物引起的氧化应激反应，保持免疫系统正常功能。

三、改善消化系统功能

*取卵手术后，女性常常会出现胃口不佳、消化不良等问题。而萝卜富含纤维素和天然酶类物质，具有促进胃肠蠕动、改善消化功能的作用。

萝卜中的纤维素可以增加食物在肠道中的停留时间，减缓葡萄糖的吸收速度，并增加排便次数。同时它还能够通过吸附油脂来帮助调节血脂水平。此外萝卜中含有一种名为"胡散"的天然酶类物质，可以帮助分解食物中的蛋白质和淀粉，促进消化。