女性补气血的8个偏方一览(乌鸡加归芪最快最有效)

摘要： 女性补气血8个偏方基本都是从食疗入手，如可以喝一些乌鸡归芪汤，乌鸡和归芪都被认为具有滋补作用。将乌鸡炖煮，再加入适量的归芪，炖煮一段时间后食用，能改善血钙平衡，促进红细胞的*成，具...

女性补气血8个偏方基本都是从食疗入手，如可以喝一些乌鸡归芪汤，乌鸡和归芪都被认为具有滋补作用。将乌鸡炖煮，再加入适量的归芪，炖煮一段时间后食用，能改善血钙平衡，促进红细胞的*成，具有补气养血功效。另外，还可根据医嘱服用补气养血颗粒、阿胶补血颗粒等药物来补气血。

女性补气血的偏方有很多，像是归芪炖乌鸡、阿胶红枣百合粥、乌贼桃仁汤、党参乌鸡汤等等，为帮助到大家，列举了女性补气血的8个偏方，供参考。

除了使用以上偏方外，补益气血的女性可以多吃些红枣、桂圆、阿胶等食物，还可以适当吃一些动物肝脏类的食物和动物血液制品，也可以对身体起到很好的调理作用。

另外，对于做*的患者来说也要适当的补气血，大家可以尝试一下已孕宝妈分享的*补气血偏方，一共有五个，据说效果都不错。

中药调理是补气血最快最有效的方式之一，中医药中有许多补气血的药材，如当归、党参、黄芪、白术等，可以根据个人情况选择合适的方剂或药材进行调理。建议在专业中医师的指导下使用。

或者进行饮食调理，选择富含铁、维*素C和蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、红枣等。此外，多摄入富含维*素B12的食物，如动物肝脏和海产品，有助于提高血红蛋白水平。