调理保养卵巢的有效方法(远离止疼药可保年轻)

摘要： 随着卵巢早衰的发*率越来越高，许多90后已经开始为自己的卵巢担心了，卵巢的健康和女人息息相关，首先是排卵，卵巢功能下降可能会造成排卵异常，导致不孕，此外还会影响月经，给女人的身心健...

随着卵巢早衰的发*率越来越高，许多90后已经开始为自己的卵巢担心了，卵巢的健康和女人息息相关，首先是排卵，卵巢功能下降可能会造成排卵异常，导致不孕，此外还会影响月经，给女人的身心健康带来危害。卵巢衰老现在已经不光是更年期女性的烦恼了，年轻女性也需要关注。如果出现卵巢早衰的情况，可到治疗卵巢早衰权威的医院进行检查治疗。

卵巢早衰对月经的影响

正常的月经周期是女性年轻的标志，月经不调是卵巢早衰的症状表现之一，早发性卵巢功能不全表现为月经稀发或频发，经量减少，淋漓不尽，经血颜色改变，月经周期紊乱，有时一个月来两次，有时几个月不来，直至闭经。通常闭经后自然情况下是不会再来月经的。

不来月经的调理方法

人工周期是一种方法，即服用治疗卵巢早衰的药物来调理出月经，一般服用激素类药物为身体补充适当的激素，常见的药物有芬吗通、补佳乐、克龄蒙等。但如果绝经已经很久了，说明很多器官可能已经衰竭了，再来月经的几率已经微乎其微，基本上是不会再来了。

卵巢早衰对怀孕的影响

究其根本，卵巢早衰的原因是卵巢的卵泡储备消耗尽了，导致卵巢功能衰竭。当女性出现卵巢早衰的症状时，在早期内是可以排卵的，是有怀孕的可能的，但是如果不及时的治疗，导致卵巢功能不断下降直至衰竭，则会失去排卵功能。

卵巢早衰一般很难自然怀孕。因为卵泡不能正常发育也不能正常排卵，而且性激素水平不足以支撑孕育的需求。如果有*育需求，做*婴儿是个不错的选择。

如何调理保养让卵巢保持年轻

多晒太阳

卵巢很怕寒气的攻击，平日里多晒太阳让身体暖起来，出汗后可使寒气顺着汗液从毛孔里排出来。起到调理卵巢的作用。

远离止疼药

止疼药吃多了会伤害卵子，最终使卵子失去活性，导致卵巢受损。

多吃鹌鹑蛋

俗话说，吃啥补啥，卵巢早衰吃什么很重要。鹌鹑蛋含有卵磷脂之类的成分，有助于雌激素的补充，可以调理卵巢功能。此外煮蛋时可加入何首乌，好处更多。

避免久坐

长时间久坐会阻碍气血流动，一旦气血瘀滞严重的话，很容易导致卵巢缺少血液滋养，甚至还可能堵塞输卵管，从而影响到卵巢的健康。

熬夜伤身

经常熬夜会改变体内激素平衡，长此以往会导致卵巢功能一点点的衰退，最终变成“千疮百孔”。

中药调理

对于卵巢早衰可选用中药进行调理，比如当归、枸杞子、补骨脂、菟丝子、白芍、甘草、淫羊藿、山茱萸、杜仲、仙茅、熟地黄、川芎组成的中成药方，还可以使用女贞子、柏子仁、鹿角、桃仁、熟地黄、香附、泽兰、全当归，把这些熬成药汤来服用。注意请勿盲目服用，请遵医嘱。每个患者自身条件不同，所以卵巢早衰怎么调理也因个人而不同，所以在吃中药调理时效果是因人而异的，并不是每个患者都能在吃中药调理的情况下而有效治好。所以在个人情况存在不同时，治疗方式也要因病制宜。

卵巢功能和月经周期、排卵功能息息相关，卵巢早衰会引起月经紊乱、排卵功能障碍，如不及时治疗，可能会导致提前绝经，严重危害女性身体健康。女性需知道卵巢早衰的自我检测方法，早发现，早治疗。