宝宝不吃饭怎么办(宝宝不吃饭怎么办最有效的方法分享)
摘要:
养育小宝宝一直以来都是一件比较劳心劳力的事情,因为小宝宝基本上都不能准确表达自己的喜好等,需要家长朋友们的关注。那么,宝宝不吃饭怎么办?本文就为大家带来宝宝不吃饭怎么办最有效的方法...
养育小宝宝一直以来都是一件比较劳心劳力的事情,因为小宝宝基本上都不能准确表达自己的喜好等,需要家长朋友们的关注。那么,宝宝不吃饭怎么办?本文就为大家带来宝宝不吃饭怎么办最有效的方法分享,让我们一起来了解清楚吧。
宝宝不吃饭怎么办最有效的方法
1.父母应该用不同的方法给孩子做饭。在营养美味的前提下,也要尽量从视觉上吸引宝宝,引起宝宝的吃的兴趣。
2.饮食规律,不能由宝宝选择,比如不爱吃米饭,马上给宝宝做面条,但是可以在做饭前听听宝宝的意见,做好饭后就不能换了。不吃或者少吃,就会饿。家长要坚定这种想法。
3.增加运动量,适当增加孩子每天的运动量,以增强脾胃的运化功能,促进消化,*食欲。
4.停止各种零食,让孩子吃零食是为了保证孩子每餐前有一个空腹和饥饿感来*大脑食物中枢产*食欲。
5.抚摸宝宝,以肚脐为中心顺时针*,每天2-3次,每次5-10分钟。根据孩子的年龄和承受能力调整时间。抚触有助于促进肠道蠕动,增加宝宝的食欲。
6.当体内缺乏微量元素锌时,也很可能会出现厌食、不爱吃的临床表现。有必要去医院做微量元素检测,确定以后要及时补充微量元素锌。
7.有些家长会粗心大意,给孩子喂凉了的母乳或奶粉,会在一定程度上*宝宝的肠胃,从而造成胃气上上下下,胀气,也会让宝宝不想吃东西。所以,一定要给宝宝吃温度适宜的食物和饮料,充分保护宝宝的肠胃。
8.别看宝宝年纪小,其实他懂得读书说话。如果他看到父母长期处于焦虑状态,他自己也会受到这种不良情绪的传染。这时候你再逼他吃,他会更抗拒。所以家长需要冷静对待这件事,多给宝宝一些耐心。
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作者:yunmami本文地址:http://yunmami.net/yun/47679.html发布于 2023-12-08
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