调理闭经不再难——闭经的九种症状及调理方法 闭经了怎样才能把月经调回来

摘要： 闭经是不是害怕怀孕太早 看完这些你就不怕了！作为女性，月经是我们*命中非常重要的一部分，经常受到各种因素的影响而不稳定，有时候过于紧张、长久以往的压力和疏忽等都会影响到月经的正常...

闭经是不是害怕怀孕太早 看完这些你就不怕了！

作为女性，月经是我们*命中非常重要的一部分，经常受到各种因素的影响而不稳定，有时候过于紧张、长久以往的压力和疏忽等都会影响到月经的正常时间和节奏，进而导致闭经的情况，知道如何正确调理是关键。下面我们就来讲述几种闭经的原因，以及如何调理。

一、闭经的病因

1.卵巢功能不足

2.是否有*内膜异位症？

3.服用荷尔蒙类药物过量

4.男女*殖道畸形

5.受到严重精神*，爆发高强度的情绪反应

6.内分泌失调

二、闭经的九大症状

1. 经期长时间未来（超过三个月）

2. 月经量非常少或者不存在

3. 妇科炎症发*频繁

4. 强烈的情绪波动

5. 继发性闭经，也就是曾经正常但是突然间没有来月经

6. 怀孕

7. 荷尔蒙失调

8. 甲状腺受到干扰和压力过大

9.没有雌激素，和小脑垂体肿瘤

三、闭经的调理方法：

1. 相关药物调理：首选一些类固醇激素类药物，辅以松果体神经药，促进卵巢的功能，帮助女性产*雌激素或者是孕激素，从而提高女性的月经周期。

2. 采用手术调理：对于宫腔内、*颈口狭窄的患者，可以采用中药或者手术疏通，提高*内膜的受精率及卵子的成熟度，也会对月经周期进行改善。

3. 保持愉悦的心情：调整身心状态，保持愉悦的心情和良好的工作、学习环境，健康的心态和饮食习惯，有助于女性月经周期调理。

4. 内调复方：中药材制成各种口服和贴敷的内调复方，是调护妇女身体最受推崇的方法之一。

5. 饮食调理：饮食应以高蛋白、高维*素为重点，同时适量摄入深海鱼、豆类、奶制品、鸡蛋等可增加雌激素的食物，对月经周期有很好的调理、稳定作用。

6. 养*保健：适当的运动可加强体质，使身体产*更多的内分泌反应，以达到调节内分泌平衡，锻炼的最佳时间是在月经结束后5-7天，不宜在月经期和经前锻炼。此外，泡脚、推拿等保健措施也能有效地改善闭经状况。

7. 采用*：双手买一些较长的水管玩具，每次只操作一只手的管子，另一只手则是拄在肋骨上，再以手臂的三个部分(上臂、前臂和手腕)作为手臂的动力，揉面条的方式，可以有助于激活小脑垂体的功能，缓解闭经。

8. 采用艾灸的方法：可调理内分泌，促进*收缩，通过代热的作用，促使*发*一系列*理反应，可以改善闭经。

9. 饮用红枣茶：红枣是非常传统的调理食品，尤其对女性的养*非常有益，所以每天饮用一些红枣茶，能有效提高女性免疫力，有利于调节女性体内的内分泌平衡，对月经周期有很好的调理作用。