宝宝冷热适宜,护理技巧大揭秘 都说婴儿宁愿冷不要热
作为一名妈妈,会仔细照顾宝宝的饮食,还会为他穿上保暖的衣服,但是如何判断宝宝的体温是否正常,又该如何给宝宝进行适当的保温和降温呢?下面就让我们来一探究竟。
一、宝宝体温的正常范围
针对不同年龄的婴幼儿,正常体温的范围会有所差别,但整体而言,新*儿应该在36.5℃~37.5℃之间,三个月以下的婴儿则为36.5℃~37.2℃之间。因此,每家每户最好都要准备一支体温计,随时检测孩子的体温是否正常。
二、保暖的重要性
1.适当的衣着
宝宝皮肤娇嫩,对温度的适应能力比较差,因此在冬天需要保暖。一般情况下,家长要为宝宝穿保暖的衣物,应该选择较为轻便、透气性好的棉质衣物,避免捂得太严实,这样还可以避免宝宝出汗后感冒。
2.改善环境
为了让孩子感受到温暖,在宝宝*活的房间里,家长可以选择使用电暖器或者地暖,给孩子创造一个温馨的环境。但是要注意使用过程中的安全。
3.使用保暖器具
很多家长在给宝宝保暖的时候,会考虑使用一些保暖器具,例如暖宝宝、保温杯等,但是要注意选择正规的产品,并根据宝宝的年龄确定使用方法和使用时长。
三、注意孩子体温升高的原因
1.感冒发烧
有发烧症状的宝宝,应该及时到医院就诊,不要自行进行药物治疗,避免造成更大的危害。
2.过度穿衣
如果家长将宝宝裹得太紧,温度过高,也会导致宝宝体温升高。
3.高温天气
高温时,应该将宝宝带到通风凉爽的地方,避免日晒暴晒,勤喝水,保持体内水分充足。
4.热痉挛
热痉挛是由于宝宝的体温过高,引起肌肉痉挛的情况,出现的症状有手脚发紧、面色潮红、大汗淋漓等,严重时还会出现抽搐等症状。
四、如何降温
1.温水擦浴
当宝宝体温较高时,可以使用温水擦浴的方法来降温,但要注意水温不要太凉、时间不要过长,否则会适得其反,加重宝宝体质。
2.冷敷法
采用冷敷法降温时,可以将毛巾用凉水浸湿,然后敷在宝宝的额头、手脚心等处,也可以将敷有盐水的毛巾放在宝宝的额头和腋窝处,能够稍微降低宝宝的体温。
3.适当吃些寒凉的食物
例如绿豆汤、西瓜等,都具有清凉解暑的功效,能够降低宝宝的体温。
总之,家长们在日常护理宝宝的过程中,需要综合考虑宝宝的年龄、体质、环境等因素,做好保暖与降温工作,尽可能地避免宝宝受到过热或过冷的*。
作者:yunmami本文地址:http://yunmami.net/yun/40378.html发布于 2023-11-17
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