儿童发烧的饮食调理，一定要知道 儿童发烧吃什么食物比较好

摘要： 随着天气的逐渐转暖，儿童感冒和发烧也逐渐增多。对于儿童发烧，不少家长会选择用药物来缓解症状。但是有时药物的作用并不显著，此时就需要通过食物来缓解症状了。那么儿童发烧吃什么食物比较好...

随着天气的逐渐转暖，儿童感冒和发烧也逐渐增多。对于儿童发烧，不少家长会选择用药物来缓解症状。但是有时药物的作用并不显著，此时就需要通过食物来缓解症状了。那么儿童发烧吃什么食物比较好呢？下面我们一起来学习一下。

一、发烧初期

1. 汤水

发热初期，汤水是最好的饮食选择，可以起到清热解毒的作用。比如，清炖鸡汤、绿豆汤等，都是不错的选择。其中，绿豆汤不但可以清热解毒，还可以去火解渴，对于孩子的身体来说，绿豆汤更加适合。

2. 面食

发烧初期孩子的胃口很差，需要食物清淡易消化。这时可以为孩子准备一份面食，比如面条、稀饭等，可以满足孩子的口腹之欲，不至于让孩子吃不下。

二、发烧中期

1. 粥品

在发烧中期，孩子的食欲会逐渐好转，可以选择些粥品调节胃肠功能。粥的做法很简单，只需要将米或者米加上其他食材，如南瓜、胡萝卜等煮成，即可变为至营养的粥品。

2. 瘦肉

发烧中期，孩子的身体需要得到一定的营养，这时可以快炒一片瘦肉，搭配蔬菜一起食用。瘦肉中富含蛋白质，而蔬菜则富含维*素和矿物质，对于孩子的健康大有裨益。

三、发烧后期

1. 湿热型

在发烧后期，有些孩子出现了湿热型的症状，要选择清淡食品来缓解症状。比如蔬菜水果汁、凉菜等，都是不错的选择。

2. 干燥型

如果孩子出现了干燥型的症状，选择清润食品来缓解症状。比如糯米粥、苹果汁等，都是不错的选择。

以上就是儿童发烧应该吃些什么食物的一些小建议，希望能够帮助到需要的家长们。同时，需要提醒大家的是，在孩子发烧的时候，一定要注意卫*，及时通风，保持空气新鲜。如果孩子的症状严重，一定要及时就医。