增加受孕几率的有效方法 怎么受孕快怎样才能更容易受孕

摘要： 想要怀上宝宝，对于女性朋友来说，需要在排卵期时和男方进行性*活。但并不是所有人都能够一次受孕成功，有些夫妇需要尝试多次才能如愿以偿。那么，如何增加受孕几率呢？一、排除受孕障碍因素...

想要怀上宝宝，对于女性朋友来说，需要在排卵期时和男方进行性*活。但并不是所有人都能够一次受孕成功，有些夫妇需要尝试多次才能如愿以偿。那么，如何增加受孕几率呢？

一、排除受孕障碍因素

1.检查*和卵巢

女性*发育异常、卵巢功能不良等都会影响怀孕的可能性。进行妇科检查，查看*和卵巢是否有问题，确保*殖器官问题的正常，排除障碍因素。

2.调理月经周期

如果月经周期不正常，需要调理周期。不同月经周期不同的时期要选择最佳受孕时机。

3.保持良好的*活习惯

戒烟戒酒，不吸毒。少食用较油腻的食品，注重营养均衡饮食，避免肥胖。

二、找准受孕时间，性*活频率和方式

1.找准受孕时间

排卵期是受孕几率最高的时间段，可以通过测量基础体温、查看*理期*颈粘液等方法来确定自己的排卵时间。

2.调整性*活频率和方式

排卵期推荐每2-3天进行一次性*活，以达到规律性，不要让*活过度规律。不要过度依赖计算，过度紧张焦虑也会影响受孕。

三、男性需注重*质量

1.调整*活习惯和饮食习惯

戒烟戒酒，不吸毒，也不要着急、担心等，因为过度紧张会影响*质量。可以多摄入枸杞子、核桃、莲子等有助于提高**产的食材。

2.保护睾丸

尽量避免低温环境，冷水澡的时间和温度都不要过久过低；避免较长时间保持坐姿、车窗狂吹空调或电风扇等过风的情况。

四、辅助受孕方式

1.测排卵期

通过其他方法来检测排卵期，如使用排卵试纸、验血、B超等等，有助于确定最佳受孕时间。

2.*婴儿

在正规的医疗机构，可以通过体外受精的方法治疗不孕不育等问题。

3.其他方式

方法*括宫外孕脱落术、卵巢输卵管鼻玻璃管输送卵子、人类卵子、*库浆和移植离体授精等。