儿童咳嗽养*小窍门 儿童咳嗽食疗有哪些
摘要:
儿童每到换季时容易感冒咳嗽,这时候不仅要及时治疗,还要注意饮食调养,促进身体康复。以下是一些适合儿童咳嗽的食疗方法。一、梨汁蜂蜜梨有清热解毒作用,对于治疗各种咳嗽都有一定的疗效...
儿童每到换季时容易感冒咳嗽,这时候不仅要及时治疗,还要注意饮食调养,促进身体康复。以下是一些适合儿童咳嗽的食疗方法。
一、梨汁蜂蜜
梨有清热解毒作用,对于治疗各种咳嗽都有一定的疗效。可以将梨洗净去皮去核切成小块,加入水煮熟后打成泥,加入适量的蜂蜜,每天食用一次,连续三天即可见效。
二、红枣粥
红枣有益肺气、补血、养心的作用,对于儿童的咳嗽也有很好的缓解作用。将红枣洗净后煮烂,加入适量的糯米和水煮成粥,温热时加入适量的蜂蜜,每天早晚各食用一份,连续喝三天。
三、枸杞蛋花汤
枸杞有益肺气、明目的作用,蛋花有滋润喉咙、润肺的作用。将枸杞和适量的水一起煮沸后捞出,再加入鸡蛋和少量的盐,煮至熟烂即可食用。每天早晚各食用一次。
四、柚子茶
柚子具有止咳化痰、清热解毒的作用。可以将柚子洗净切成小块,加入适量的水和冰糖煮开后捞出柚子块,放在杯子里倒上茶汤即可。每天早晚食用一份,连续喝三天。
五、绿豆食疗
绿豆有清热解毒、消肿解毒的作用。可以将绿豆洗净加水,煮至烂熟,加适量冰糖、红枣一起熬煮成粥。每天早晚各食用一份,咳嗽逐渐缓解后,每天喝一份就可以。
总的来说,适当食用以上食品对于儿童咳嗽有很好的缓解作用。但是要注意的是,对于严重咳嗽的情况,一定要及时就医,食疗只是辅助治疗的方法。另外,食品清淡易消化,不能吃辛辣*性食品,更不能吃糖果、巧克力等甜食,以免*咳嗽,延长病情的恢复时间。
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作者:yunmami本文地址:http://yunmami.net/yun/35249.html发布于 2023-10-31
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