宝宝成长必备：3-7岁奶粉推荐 3到7岁宝宝奶粉推荐

摘要： 随着宝宝的成长，奶粉也需要随之更新。3到7岁的宝宝正处于*长和发育的关键期，保证营养均衡和全面变得尤为重要。在综合考虑成分、口感和品牌方面，本文为您推荐几款适合3-7岁宝宝的奶粉。...

随着宝宝的成长，奶粉也需要随之更新。3到7岁的宝宝正处于*长和发育的关键期，保证营养均衡和全面变得尤为重要。在综合考虑成分、口感和品牌方面，本文为您推荐几款适合3-7岁宝宝的奶粉。

一、营养素基本需求

1.蛋白质

3-7岁孩子每天推荐蛋白质摄入量为20-30克。选择的奶粉中蛋白质占比不宜过高，一般为10%-15%为宜。

2.脂肪

脂肪是儿童*长发育和神经系统发育必不可少的营养元素。3-7岁孩子每日脂肪摄入推荐量为30-35克。

3.碳水化合物

碳水化合物是宝宝的主要能量来源，膳食中碳水化合物摄入量独占一半到三分之二。

4.维*素和矿物质

成长中的孩子需要更多的营养素来支持*长发育，所以奶粉的配方要相对于婴儿奶粉更为丰富。

二、适合3-7岁宝宝的奶粉推荐

1.美赞臣金装3段

美赞臣金装3段适合3-7岁孩子，营养含量全面丰富。它含有多种脂肪酸，可以促进神经系统和视力的*长发育。该奶粉添加了膳食纤维、维*素和矿物质，可以帮助孩子增强免疫力。这款奶粉的口感非常好，很容易吸收。

2.雀巢米粉

雀巢米粉是一款口感非常好的奶粉，适合3-7岁宝宝食用。这款奶粉添加了多种维*素和矿物质，可以补充孩子的营养需求。含有膳食纤维和优质蛋白质，可以帮助孩子吸收营养。

3.伊利安慕希

安慕希是伊利婴儿奶粉的高端品牌，也适合3-7岁孩子食用。这款奶粉含有膳食纤维和文化乳杆菌等有益菌群，可以帮助孩子调节肠道菌群并提高免疫力。它含有多种维*素和矿物质，可以促进孩子的*长发育。

4.明治会爱时

明治会爱时适合3-7岁宝宝食用。它的蛋白质含量较高，可以提高孩子的饱腹感。同时，它还含有多种维*素和矿物质，可以帮助孩子增强体质和免疫力。

总之，3-7岁宝宝的奶粉选择应该考虑到儿童的特殊*长阶段和营养需求，才能做到营养均衡。至于具体选择哪款奶粉，还需综合考虑宝宝的口感和营养需求，选择最合适的奶粉为宝宝提供全面的营养保障。