婴儿辅食:做法大全 婴儿辅食大全及做法大全

博主:yunmamiyunmami 2023-10-31 53 0条评论
摘要: 居家农人带你轻松操作!随着宝宝逐渐长大,除了吃奶外,家长们也需要考虑为宝宝添加其他的食物。不过对于初为人父的家长来说,如何为宝宝准备辅食也是一个大问题。接下来,居家农人为大家准备...

居家农人带你轻松操作!

随着宝宝逐渐长大,除了吃奶外,家长们也需要考虑为宝宝添加其他的食物。不过对于初为人父的家长来说,如何为宝宝准备辅食也是一个大问题。接下来,居家农人为大家准备了一份婴儿辅食大全及做法大全,让大家轻松为宝宝制作各种口味的美食。

一、6-8个月宝宝食谱

1.绿豆粥

主要材料:绿豆、大米、水

做法:绿豆和大米淘干净后用水浸泡半小时,然后加适量的水煮沸。将煮沸后的绿豆和大米放入碗中,加入适量的水搅拌成绿豆粉。

2.鸡肉粥

主要材料:米、鸡肉、地瓜、*菜、盐

做法:将鸡肉洗净,用刀将其洗干净,切成小块。地瓜去皮切小块。锅中加入适量的水烧开后,加入米、鸡肉和地瓜煮成粥。撕碎*菜丝放入粥中,最后加适量的盐调味。

3.南瓜粥

主要材料:南瓜、米、水

做法:将米淘洗干净后浸泡30分钟,南瓜去皮后切成小块。将米和南瓜放入锅中,加水煮至米煮烂,最后加适量的水适量调味即可。

二、9-11个月宝宝食谱

1.苹果汁煮米粥

主要材料:米、苹果、水

做法:将洗净的米用适量的水淘洗后放入锅中。用刀将苹果切成细条后放入锅中,大火煮沸后转小火煮至米煮烂即可。

2.糯米粉糯米粥

主要材料:糯米粉、水、盐、红糖

做法:将糯米粉加入少量水中搅拌成糯米糊。然后加入适量的水,将其煮沸。最后加适量的盐、红糖调味即可。

3.蒸蛋羹

主要材料:鸡蛋、水、盐、鲜菜、豆腐

做法:将鸡蛋打入碗中,加入适量的水、盐调味。切好鲜菜和豆腐,将其放入碗中,并加入打好的鸡蛋,蒸15-20分钟即可。

三、1-3岁宝宝食谱

1.鸡肉土豆泥

主要材料:鸡肉、土豆、胡萝卜、盐、橄榄油

做法:将鸡肉、土豆和胡萝卜切成小丁。加水煮沸,然后转小火煮30分钟,将其捞起沥干水分。将其放入调理机械中,加入适量的盐和橄榄油搅拌。

2.菜刀面条

主要材料:热水、面粉、菜叶、盐、芝麻酱

做法:将面粉加入适量的水中,用筷子搅拌至软稠后打菜汁备用。将菜叶洗净晾干(去蒂),将其剁碎沥干水分备用。将面糊洒在菜叶上,码成沙发型。放入蒸锅中蒸10-15分钟即可。最后加入适量的盐和芝麻酱调味即可。

3.椰蓉糯米团

主要材料:糯米粉、水、糖、椰蓉

做法:将糯米粉加入适量的水中搅拌成糯米团,然后将糯米团平均分成若干块,加糖和椰蓉,在小火上煮至糯米球变形后盛出即可食用。

以上婴儿辅食大全及做法大全,家长们可以根据宝宝的年龄和口味进行选择和尝试。

浮窗式百度分享代码,请勿使用文字或图标