母乳喂养的11点注意事项 了解后有效避免*一大一小

母乳喂养的注意事项

• 1把宝宝叫醒喂奶：有些妈妈在喂奶时会严格按照母乳喂养的间隔时间进行，当宝宝睡着了却又到了喂奶的时间会把宝宝叫醒喂奶，其实这是没有必要的。这会影响宝宝*长发育，还会让宝宝产*烦躁心理；

• 2不要攒奶：有时会出现母乳喂养奶水不够吃的情况，不少妈妈会说奶水少，不胀奶，等一会儿攒攒就多了。其实这样是不好的，治标不治本，乳汁越少的时候越需要多*，增加乳汁分泌量，最好的方法就是让宝宝多吸，实在不行还可以催奶；

• 3纯母乳喂养：建议宝宝4个月前不必添加任何食物、水及其他饮料，建议用纯母乳喂养，纯母乳含有婴儿*长发育所需要的所有营养物质；

• 4添加奶粉过早：如果添加配方奶粉过早的话，容易出现宝宝吃了奶粉后，就不愿意吃母乳了的情况；

• 5“剪刀手”喂奶姿势：还有一些妈妈喜欢用大拇指和食指呈“剪刀”哺乳，其实这样不仅会影响到宝宝的含接和有效吸吮，还会阻断乳汁的流出，这样是不易于宝宝吃奶的，母乳喂养的正确姿势是：妈妈的大拇指和食指呈C字形哺乳；

• 6挤掉前奶：前奶看上去虽然比较稀薄，因此有些妈妈会认为其没有营养，于是会将其挤掉，事实是前奶富含水分和蛋白质，这也是为什么说纯母乳喂养的宝宝不需要额外喂水，前奶之后乳汁就变成了白色，而且比较浓稠，顺其自然就好；

• 7忌喂奶时逗宝宝：处于对宝宝的喜爱，有的宝爸或者奶奶姥姥会在喂奶时逗宝宝，这种心情可以理解，但确实是不好的，不仅会让孩子不集中精力吃奶，还容易使乳汁吸入气管，轻者呛奶，重者会造成吸入性肺炎；

• 8不要过度喂养：“再吃一口”是中国父母的口头禅，但吃太多其实并不好，妈妈们一定要多多观察，宝宝吃饱了以后就抽出*，不要继续再喂了；

• 9妈妈因注意饮食：奶水的质量和妈妈的饮食息息相关，妈妈应忌吸烟饮酒、饮食过于油腻，吸烟饮酒的危害不必多说，饮食油腻常见影响是堵奶；对于油腻的食物，偶尔吃一次可以，但是真的不要多吃；

• 10忌只喂一边：有的妈妈习惯喂奶的时候只喂一边*，下次再喂另一边，这样其实是不好的，不仅会导致奶水变少，还会造成*一大一小，最好两边轮换哺喂，每一侧15-20分钟即可，可有效避免大小奶；

• 11母亲患有疾病：如果妈妈患有严重的*破裂、*糜烂脓肿、急性乳腺炎、严重的糖尿病等疾病时，应暂停母乳喂养；母亲轻微感冒时，应戴上口罩才可喂奶，以防止把病菌传给新*儿；如果感冒发热，体温超过38.5℃时，应当停止给小儿喂奶，待感冒痊愈后一段时期，再恢复喂奶。

• 解决方法：宝宝一出*，就要两侧*轮换哺乳，还可以增加较小一侧*的吸吮频率，或用吸奶器增加对*的*。

• 解决方法：调整哺乳姿势，如摇篮式、侧卧式、橄榄球式轮换使用，也可以在专业人士的指导下纠正喂奶姿势。

• 解决方法：尽快纠正*状况，必要时可使用*保护罩进行短时间的过渡，并不断让宝宝尝试含乳。

• 解决方法：积极处理乳汁淤积及乳腺炎，喂奶时在不感到疼痛的情况下可适度挤压*，以增加奶量。