婴儿打嗝最快方法止嗝（缓解宝宝打嗝的十大妙招）

摘要： 小婴儿喜欢打嗝，时不时小肚子就一顿一顿地打起嗝来。宝宝打嗝一般来说是 无害 的，长 大些会 自然缓解 ，而且每次打嗝的时间一般很短，过后会停止打嗝，当然有时候打嗝时问过长或发作频繁...

小婴儿喜欢打嗝，时不时小肚子就一顿一顿地打起嗝来。宝宝打嗝一般来说是 无害 的，长 大些会 自然缓解 ，而且每次打嗝的时间一般很短，过后会停止打嗝，当然有时候打嗝时问过长或发作频繁．多少都会让 “照顾者”感觉不舒服。

宝宝易打嗝，专家表示这种现象属于正常。

宝宝胸腔和腹腔之间有一层被称为“膈肌”的很薄的肌肉，起到保护胸、腹腔器官的作用。小孩子以腹式呼吸为主，膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。当膈肌因为某种原 因突然收缩时 ，会*植物 神经，引起迅速 吸气并 出现 “打嗝” 的现象。

最常发*频繁打嗝的年龄

一般出*后的几个月里，宝宝会经常打嗝。这是因为宝宝的神经功能发育还没有完善，对身体的调节不稳定，再加上可能是受了强烈*，或者是喂奶时吸入空气或哺乳时间过长，给宝宝喂食的速度过快，或者宝宝吃得太快，使大量的空气吸入体内，自然会引起打嗝。等宝宝到了三四个月，身体各项机能发育更成熟了，打嗝的现象也就相应减少了。

其实宝宝打嗝没有任何有效的方式来停止，尤其是不确定为什么会发*打嗝的时候。宝宝若无其他疾病而突然打嗝，一般无需作处理，通常打一会儿就可自行停止，除非发作时间较长，连续5～10分钟，就应引起注意了。

打嗝的常见诱因

新*打嗝大多是 由于父母照顾不周所引起，所以处理需要找准起因。

1. 护理不当：小宝宝外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是 “喝了冷风”而诱发打嗝；

2. 哺乳不当：比如小宝宝乳食不节制；

3. 吃了*冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝；

4. 吃奶吃得过快或惊哭后吃奶：在这种不恰 当的时机 哺乳会造 成小 宝宝哽噎而诱发打嗝。

让宝宝停止打嗝的妙招：

宝打隔多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，通常打一会儿就可自行消失。宝宝若无其他疾病而突然打嗝，一般无需作处理，通常打一会儿就可自行停止，除非发作时间较长，连续超过 5～10 分钟以上。

一、轻拍* 喂奶后放下平躺 时打嗝 ，通常是因为奶洞小使婴儿在吸奶的时候，需要很用力吸而吞入太多的空气，造成宝宝胀气现象，这种情况比较多见。

• 家长可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿 ，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔*腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶 ；

• 或者让宝宝仰卧在床上，身体躺平头放正，垫不太高的枕头，然后把双手放在脑 后 ，只需四十秒左右打嗝就会消除。

二、少量多餐 可以尝试少量多餐的喂食法 ，或喂食后 、抱起宝宝拍背加强排气，喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力，或许可以改善宝宝打嗝的症 状。

三、注意保暖 突然打嗝，嗝声高亢有力而连续 ，一般是受寒 凉所致 ，可给他喝点热水 ，同时胸腹部覆盖棉暖衣被 ，冬季还可在衣被外置一热水袋保温，有时即可不治而愈。

四、健康抚触 多给宝宝做腹部的抚触 ，让宝宝在你的温柔指尖中调整 自己的小肚子，帮助 “排气”，同时对正常排便也有帮助。

五、身体* 用指尖“刺 ”一下小脚底 ，宝宝会因为突然被 “袭击” 而终止打嗝。或者还可以轻挠宝宝的小嘴 、小耳朵 ，这里 的神经比较 敏感 ，可以有 效地抑制打嗝。也可用一小纸卷插入孩子的鼻腔内捻动，让孩子打几个喷嚏。或者想办法让宝宝大声哭。

六、转移注意 宝宝在打嗝时可用玩具引逗或播放轻柔的音乐以转移其情志，减少打嗝的频率

七、饮桔皮水 打嗝时间较长或发作频繁 ，可 在开水 中泡少量桔 皮 ( 桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用 )，等到水温适 宜时给他 饮用 ，也可达 到止嗝 的目的。

八、按压穴位 如打嗝不止，可用手指压一压合谷穴位，即可止住打嗝。另外一种有效的办法就是用拇指指甲掐住宝宝中指顶部 2 分钟，或用指甲掐 “内关”穴 (手腕内侧 2 寸，即第一横纹下 1横指的距离 )，打嗝便能消除。

九、消食导滞 由于乳食停滞不化或不思乳食 ，打嗝时可闻到不消化的酸腐异味 ，可用消食导滞 的方法 ，如胸 腹部的轻柔*以引气下行或饮服山楂水通气通便 ( 山楂味酸，消食健胃，增加消化酶的分泌 )，食消气顺，则打嗝自然停止。

十、特殊方法 极少见因 “胃食道逆流”所造成的打嗝及溢奶，处理方式为勿让宝宝一次过量的喂食，喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气，且半小时内勿让其平躺，四个月大后可添加米粉或麦粉以增 加奶 的稠 性。少数 的宝宝可能是对牛奶蛋白过敏所引起，可依医师指示使用特殊配方奶粉 。

• 偏方1 对经常打嗝的孩子，可取柿蒂、丁香 、*姜，用水煎服。如宝宝身体虚弱，可加入党参同煎 ；

• 偏方2 用 2 汤匙醋加1汤匙白糖，调成糖醋汁，让孩子饮服。

• 偏方3 给宝宝吸吮一些糖水，可能这个方 法并 不一定成功 ，但至少无害 ，不妨一试。

对新*儿打嗝应该以预防为主

1.吃奶的姿势与速度 吃奶时要有正确的姿势*

• 吃母乳的新*儿，如母乳很充足，进食时，应避免使乳汁流得过快 ；母乳喂养过程中，应一手抱宝宝，一手按压* ，控制流速 ，以防呛到宝宝 ；同时 尽量让宝宝含住妈妈的大部分乳 晕 ，避免吸入过多空气 ；

• 人工喂养的小儿 ，进食 时也要避免急、快、冰、烫 ，吸吮时要少吞慢咽；奶瓶喂养之前，要检查奶嘴的大小，倒挂奶瓶，以奶水成滴流下为准。喝奶后不要急；喂奶时奶瓶应倾斜 45。并让奶汁注满奶嘴，这样可以让气泡跑到奶瓶底端，不会让宝宝吃进气泡而打嗝。

2.注意吃奶时的情绪和环境

• 日常*活中需注意喂食宝宝要在安静的状态与环境 ，千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。宝宝在啼哭气郁之时不宜进食；

• 人工喂养的小儿 ，进食时也要避免急、快、冷、烫；可以让宝宝在喝奶的中间停一下休息，让宝宝直立站在你腿上 ，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。

• 喂完奶也应该将宝宝竖起来贴在自己胸前，头靠着自己的肩膀，轻拍宝宝背部，帮助宝宝把胃里的空气吐出来 ，预防打嗝。

3.注意宝宝饱腹时的姿势 在宝宝肚子饱的时候不 要频 繁地 转换宝宝的姿势 ，不要抖动 。

4.最后还要提醒大家 ，有些无医学根据且有害宝宝健康的处理方式大家一定要特别注意，比如服用蜂蜜来治疗打嗝或压眼球等，不适用于一岁以下的婴儿。蜂蜜中可能含一些细菌，婴儿 的胃酸不一定有足够能力可以杀死这些细菌，所以要特别的小心。压眼球也有可能对小婴儿造成伤害和不良影响。