气血不足吃什么药 吃什么药补气血

摘要： 气血不足吃什么药气血不足吃什么药： 随着现代*活节奏的加快，工作压力增大，不少白领女性经常被月经失常、脸色灰暗、失眠、心情烦躁等症状所困扰，妇科专家提醒，这有可能是卵巢功能早衰的征...

气血不足吃什么药

气血不足吃什么药： 随着现代*活节奏的加快，工作压力增大，不少白领女性经常被月经失常、脸色灰暗、失眠、心情烦躁等症状所困扰，妇科专家提醒，这有可能是卵巢功能早衰的征兆。*活压力大，环境污染，*活方式不健康，食品不安全等众多因素都容易导致卵巢功能早衰，从而使得女性的月经不正常。所谓的月经不正常均跟气血有很大的关系，中医理论上讲，气血是人之根本，所以调理气血是关键，因此，女性月经不调应以调补气血为重。现在市面上治疗气血不足的药物有很多，但个人觉得药物治疗气血不足不是很可取，因为药物含一些对肝脏有副作用的成分，会对女性身体造成极大的负担。针对调补气血方面，临床采用率较高的是希泊妮血红素，因其功效广受人们的推崇。

希泊妮血红素中的氯化血红素成份是从新西兰哈密尔顿的精选牛血中提取，它是现代医学公认的防治贫血、吸收率高、效果好的*物原料，用料十分精致，并有严格的把关程序，力求打造健康安全的放心品牌。其*产工艺更是精益求精，采用国际领先的超临界萃取技术，经过层层严密封闭的*产流程。

希泊妮血红素，从女性补血养气着手，调节女性身体内部机能。它能解决女性由于贫血导致的疲乏、心慌气短、头痛头晕、耳鸣目眩、皮肤干燥黯淡、毛发枯少无光泽、月经不调、痛经等多种女性问题，把健康与美丽还给女性。

气血不足吃什么中药

16个气血不足食疗方
1 大枣粥-红枣10-20枚大米100克同煮粥用冰糖或白糖调味食用。有健脾胃补气血作用。适用于病后或年老体弱、体虚胃弱食少大便溏稀营养不良气血不足；体弱赢瘦慢性肝炎贫血血小板减少过敏性紫癜等症
2 豆腐、羊肉、虾、*姜、香葱各适量同煮熟后加入食盐调味食用适用于气血不足脾肾阳虚、阳痿遗精等症。
3 鹅肉100克当归15克杞子15克党参30克黄芪30克淮山30克。水煎去药渣饮汤食鹅肉。每日1料治气血不足、头晕目眩、手足麻木
4 龙眼，含有维*素A和B，以及葡萄糖、脂肪，蛋白质等。具有养血安神、驻抗衰的作用。对那些年老体弱、气血不足者非常有益。
5 胡萝卜250克羊肉300克淮山30克*姜20克蜜枣5个。羊肉洗净切块，下油起锅用姜少许爆香；胡萝卜洗净，切片；淮山、蜜枣洗净，与羊肉，*姜一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时调味佐膳。治气血不足、头晕眼花、视物昏花：
6 药蒸猪肚-熟猪肚250克斜切成条块；枸杞子、党参、淮山、制附片、干荔枝(去壳核)各10克；红枣、龙眼肉(去壳核)各20克；白胡椒(捣碎)3克；食盐1克；熟猪油10克冰糖30克；同放大碗内加入鸡汤501克置锅内隔水蒸至烂熟时即可食用。有补脾益气固肾缩尿作用。适用于病后虚弱小儿、老人遗尿夜多小便气血不足肝肾不足等症。健康人食用更能防病强身。注意：感冒发热、咳嗽者忌食
7 十全大补肉汤-猪肉500克墨鱼50克猪肚50克猪杂骨适量药袋一个(内装熟地、当归各15克党参、炙黄芪、炒白术、茯苓、酒白芍各10克炒川芎、炙甘草各6克肉桂4克)同放入锅内再加水、*姜、花椒、料酒、食盐适量置大火上煮沸后再用小火煨炖煮至猪肉熟烂时捞起切成条再放回汤中捞出药袋不用。食用可加少许味精食肉喝汤早晚各服一碗分数日服。此汤有气血双补作用。适用于气血俱虚或久病体虚面色萎黄精神倦怠腰膝乏力等症
8 牛奶粥-粳米100克煮粥，加入牛奶250毫升，白糖调味食用。有润五脏，补虚损，养阴*津作用，适用于中老年人或病后体弱，气血亏损，体瘦虚赢，反胃噎嗝，口干思饮，大便燥结等症。服用牛奶粥时，忌食酸性食物。
9 归参山药炖猪腰=猪腰500克左右中间切开剥去白色筋膜与人参5克(或党参30克)、当归10克、淮山16克同放锅内加适量水煮汤。煮熟后捞出猪腰切片拌入酱油、醋、姜丝、蒜末、香油调味食用。有益气养血补肾壮腰作用。适用于气血亏损之心悸气短腰酸痛失眠自汗等症
10 羊肉鹌鹑汤-鹌鹑1只去毛及肠杂，羊肉250克，小麦50克，同煮汤，用少量食盐调味食用。有补气补血，滋阴壮阳作用。适用于年老或病后体虚，血虚头晕，身体瘦弱，面色萎黄，体困神疲等气血两亏之症。
11 牛肉粥-鲜牛肉100-150克，剁成肉末，与大米（或小麦）100克同煮粥，粥熟时加适量姜末，熟后加油盐调味食用。有健脾强胃，补中益气，强筋健骨，祛寒消肿作用。适用于病后脾胃虚弱，气血两亏，食欲不振，大便溏泄，体虚浮肿，营养不良，下肢湿疹等症。
12 莲藕250克，猪脊骨300克，炖熟食，隔3天1次，2-4次可见效。治气血虚弱
13 麻雀肉饼麻雀5只去毛及内脏瘦猪肉250克同剁成肉末加入适量白糖.淀粉.食盐.酱油.黄酒拌匀做成饼状蒸熟食用。有补肾壮阳作用。适用于中老年人阳虚怕冷精神疲倦气血虚弱等症。
14牛肚粥-牛肚250克用开水泡洗刮去黑色粘膜切块与大米100克同煮粥加少量食盐调味食用。有健脾强胃助消化益气血作用适用于食欲不振气血虚弱小儿病后体虚消化不良等症。
15 枸杞炆牛肉-牛肉500克切小块撒上适量食盐和胡椒粉后再用面粉拌和放入油锅内炒成赤色加入两个切片的洋葱共炒倒入番茄汁1杯枸杞子30克共煮1小时再加入胡萝卜片约100克土豆片150克快熟时加入洋葱3个(切片)豌豆荚一把适量食盐调味即可食用。有补益强壮作用对儿童和老年人是营养极佳的大补菜肴。治气血虚弱
16 乌骨鸡一只宰杀时从*开口取出内脏洗净将熟地、白芍、当归、知母、地骨皮各11克塞入鸡腹内缝合切口加适量食盐、水。蒸熟食用。可治气血虚弱引起的潮热盗汗月经不调等症。

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吃什么药补气血

简单来说，红色的食物比较补血，参类的都补气。其实免疫力提高，气血就足了，所以只要吃有营养的，别吃那些煎炸好吃的，最好的就是在炖汤时放些材料进去，如红枣、参等，这样比起单吃更有效果，而且有些单吃不好吃的放汤里味道就不会那么难吃。还可放中药，要是不会配，网上有这类营食书可以买本照做。
如果你方便直接找中医，效果最好，还不用担心吃多补的东西会上火。而且这种药都不苦，甚至会甜，把药方留下来，以后平时偶尔也可以喝。不好就是熬药麻烦，因为刚开始要连吃，快的话一个半月，慢的话三个月。通常大半个月后的药基本一样，所以你能坚持一个半个月就选这种，比炖汤效果好太多。

气血虚吃什么药

气血虚吃什么药 女性冬季进补应从调整入手，调和好机体内外平衡，使身体保持在一个气血通畅的状态下，然后再根据情况来确定是否需要进补。女性*理特点不同于男性，女性以血为贵，所以对于气血虚的患者冬令进补的关键就在于补血养气。现在，很多气血虚的患者都在用*onie血红素来调理气血，效果真的很不错！*onie血红素是具有补血、养颜双重功效为一体的，其组合中的β-胡萝卜素成分，可强力抗氧化、阻止细胞衰老；改善女性皮肤粗糙、易*黄褐斑或雀斑的肤质，让皮肤更水嫩，增加皮肤弹性，淡化色斑，使皮肤变得柔润光滑，由内而外呈现出红润、白亮、透明、匀净的诱人光泽。

我今年30岁，平时不怎么*病，精力也算充沛，但是从18岁高中的时候开始秋天和冬天就会出现大量脱发的情况，去中医看，病例上写的是气血虚，舌边有齿痕，弦脉。到了冬天手脚会容易冰冷，夏天会容易出汗。以前一直在喝中药调理，后来实在是受不了难闻的气味和那很苦的味道就改成了食疗，但是经过很长一段时间，上述症状还是没有消退，不过有一点就是月经情况很正常，每月时间很固定。我是2008年结的婚，当时就很想要一个宝宝，但是去医院检查说我气血虚还没有完全调治好，这时候要小孩的话对宝宝不好，从医院出来后很灰心，老公见我这样也很心疼。后来老公从国外出差回来给我带回了*onie血红素。老公说是对气血虚有很好的效果，国外很多女性患者都在用。当时我还没太在意，因为我用了那么多办法都没调理好，但又不想让老公失望，所以就开始用，没想到用了不到半个月就看到了效果，感觉皮肤越来越有光泽，脱发的情况也大大减轻了，之前的症状也慢慢消退了，两个疗程过后再去医院检查的时候医*说我的气血已经好了，可以放心的要小宝宝了，所以我就放心了，很快我就怀孕了，现在我的小孩已经有1岁半了，很健康，而且免疫力也比其他孩子要好，这多亏了*onie血红素！如果你也感兴趣的话可以去他们的官方网站看看，我也是过来人，毕竟这是我自己亲身经历过的，你也可以试试，希望能够帮助到你。

气血不足吃什么药，最有用的是什么？

女性气血不足饮食建议：

1、多吃富含维*素的食物。适当在膳食中补充一定量的维*素有助于女性的精神调节。建议：选择全麦面*、麦片粥、玉米饼等谷物，橙、苹果、草莓、菠菜、*菜、西兰花、白菜及番茄等果蔬也含大量维*素。

2、多吃富含钙质的食物。钙有抑制脑神经兴奋的作用，当大脑中没有充足的钙时就会情绪不安，容易激动。摄取富含钙质的食物，使人情绪容易保持稳定，同时钙质可坚固牙齿及骨骼，预防骨质疏松症。

3、多吃富含铁质的食物。有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜，爱吃糖果、糕点，这种偏食习惯造成铁摄入不足，导致女性情绪急躁易怒。

当女性朋友出现了睡眠不好、手脚冰冷、皮肤越来越差的时候就应该注意是不是有气血不足，不要等到气血不足发展到严重后果的时候才去重视它，这样的话就耽误了治疗的好时机。其实气血不足也不是那么难的事儿，只要在早期发现有上述症状的时候用芝元倍健雪康组合调理就可以达到效果。是具有补血、养颜双重功效为一体的。

我是由气血不足引起的神经衰弱应该吃什么药

神经衰弱的治疗方法：
可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱，可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗*括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。平时避免思虑过多和情志不畅，要保持心情舒畅。

你们好 气血不足吃什么药 或者吃什么食物...

病情分析：你好，气血不足是中医的证型。,意见建议：一般的情况可以采用八珍丸等。,*活调理：饮食丰富。

气血亏该吃什么药或是什么水果什么食物？

在中医来讲这叫气阴两虚，可以用黄芪精口服液、益气养血口服液、*脉饮等 水果方面可以选用滋阴补气养血的，苹果、莲子、猕猴桃、牛奶、豆制品等